Hücreden mizaca, bedeninizi anlatan yazılar

Modern biyokimyayı ve geleneksel mizaç ilmini yan yana okuyoruz: hücrenin dilinden İbn-i Sina'nın dört unsuruna, bedeninizi anlamanın iki güçlü yolu.

Erdem Bayraktar — Moleküler Biyoloji ve Genetik Mühendisi (Üsküdar Üniversitesi)

• Bağırsak Bariyeri, Zonulin ve Bütirik Asit

  Bağırsak duvarının sıkı bağlantıları nasıl çalışır ve bütirik asit bu yapıyı nasıl destekler?

  4 Kasım 2026, 5 dakikalık okuma

• Sindirim Konforu ve Öğün Aralarındaki Temizlik Dalgası

  Öğün aralarında çalışan temizleme dalgası sindirim konforunuz için neden önemli?

  4 Kasım 2026, 5 dakikalık okuma

• Dil Haritası: Dilinizdeki 5 Bölge Ne Anlatır?

  Geleneksel okumada beş bölge, renk ve kaplama nasıl yorumlanır?

  4 Kasım 2026, 4 dakikalık okuma

• Metilasyon, Aktif Folat ve Demir Dengesi

  Folat yolu nasıl çalışır, aktif folat ve demir neden birlikte anılır?

  4 Kasım 2026, 5 dakikalık okuma

• İbn-i Sina'nın 4 Element Mizaç Teorisi ve Besin Dengeleyiciler

  Ateş, hava, su ve toprak mizaç teorisini nasıl kurdu ve besin dengeleyiciler nasıl seçilir?

  4 Kasım 2026, 4 dakikalık okuma

• 21 Günlük Beslenme Programının Biyokimyası

  Karaciğer maddeleri nasıl işler, safra ne yapar ve eliminasyon diyeti neye dayanır?

  4 Kasım 2026, 6 dakikalık okuma